“5·25全国大学生心理健康日”取“5·25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康。今年大学生心理健康日3308维多利亚优惠大厅学生成长咨询中心积极响应学校号召，组织开展了以“心沟通，新启航”为主题的心理团体辅导活动。

本次心理团辅活动共分为五个环节：“电波”传递、排排队、旁若无人、乌龟与乌鸦的故事、盗梦空间，旨在通过活动的形式探索与提升同学们的人际交往与沟通能力。“电波”传递作为团体辅导的第一个活动项目，主要起到团体热身的作用，团队通过首次协同工作，使每一位成员都体会到集体的感觉，同时也认识到自己在这个集体中缺一不可的重要性；排排队通过团队之间的非言语沟通，最终达成共识，解决问题；旁若无人主要考验团队成员的分析力、观察力，最终意识到沟通中“旁若无人”的坏处；乌龟和乌鸦的故事调动了团队氛围，进一步增加成员间的交流、互动，培养专注力、凝聚力、行动力，为之后的大型团体建设项目奠定基础；盗梦空间则是考验团队沟通方式、系统思维、信息整合等多个因素的大型拓展训练，可快速显露出成员在沟通方面存在的问题与阻碍。最终在集体的智慧碰撞中，可以发现高效沟通和协作的秘诀。

团辅活动历时两小时，现场气氛活跃，同学们深度参与，大家纷纷表示对“沟通”一词有了更新的感受和更深的理解。本次活动不仅普及了心理健康知识，而且增强了同学们的人际交往能力和团队协作意识，取得了良好的预期效果。